在为期一周的研修营中，学员们不仅掌握了更多的空手道技术，更学会了如何掌控自己的情绪和发挥自己的潜力。空手道不单单是一种体育运动，更是一种修行的方式。在跟随日本教练学习的日子里，除了不同的教学体验，还在不同的文化上有了很大的收获，让人受益匪浅！

第一天
2023年8月9日，日本深度研修营正式开营！这是一次令人兴奋的训练体验，学员们来到空手道气息最浓郁的日本，接受专业的训练，加强空手道技艺。

我们希望这次的研修营能让学员们领悟到“语言有国界，空手道没有”的道理。在这场修心的旅途中，用心去感悟空手道的魅力。和志同道合者一起不断努力，不断进步，让自己的身体和精神都变得更加强大！

飞行的时间非常短暂，不一会大家就到达了目的地。经过一系列复杂的入境程序后，终于漫步在陌生的街道，新奇的体验让小朋友们充满兴奋与刺激。

舟车劳顿，第一天的行程暂且告一段落，小朋友们享用过美食后，在异国民宿进入了梦乡。

第二天
8月10日，小朋友们来到阪南大学，在两位高级教练的带领下进行严格的训练~

李老师在今日的尾声帮大家分析一天训练的不足之处，指导大家在之后的训练中应当注意哪些方面~

第三天
正所谓闻鸡起舞，早上六点小家伙们便起床做起了拉伸运动~

今天上午的练习是在大阪学芸高中空手道部道场，目前大阪学芸高中保持着全国中学空手道型项目的冠军，以及高中空手道型项目的冠军。学员可以选择型或组手在不同的场地进行训练，大家可以自由选择~

晚上大家来到了藤田流町道场。在这里，我们将接受藤田典正老师和藤田荣三先生（九段）的指导~

藤田荣三老师今年已经81岁高龄，仍然坚持亲自示范指导学生，为学生树立一个优秀的运动精神。

第四日
连续的训练后，为了更好的迎接之后的比赛，我们决定今天调整休息。在训练总结之后，做一些赛前准备，立求将比赛状态调至最好！

今天的交通和点餐环节都是胡哲远、杨雅婷、张博文三位师哥师姐负责统筹的，带领师弟师妹们在异国他乡感受异域风情~

第五日
第61回大阪府体育运动少年大会
第45回空手道竞技大会

本次赛事由公益财团法人大阪体育协会、大阪府体育协会主办，空手道部会专门委员会协办。是一场由来已久的高规格赛事，含有相当的影响力。

9点整，大家已经到达了高槻市立総合体育館。运动员们摩拳擦掌，紧张的心情化为奋战的动力，让人跃跃欲试！

第六日
比赛和训练已经告一段落，接下来的时间是小孩们最喜欢的时光~让我们一起“暴走”环球影城~

日本之行于此告一段落，这场异国的旅行终于也迎来了结束。在一周中，有美好的、精彩的回忆，每日都在精彩纷呈中度过。
希望大家都能记住这与众不同的一周，更能记住这次的训练与比赛所带来的的感悟。愿你们在自己的道路上扬帆起航~